スポーツ選手

【画像】橋岡優輝の筋肉やピアス姿がイケメン!体脂肪率も3%!

東京オリンピックの走り幅跳びで日本代表に内定した橋岡優輝さん。

日本選手権などの大会で好成績を残しており、オリンピックでも活躍が期待されています。

そんな橋岡さんは、筋肉が凄いイケメンということでも話題になっているようです。

彼の体脂肪率や筋肉のエピソードを調べてみました。

さらに、橋岡さんのピアスのことも紹介していきます。

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橋岡優輝の筋肉がかっこいい!

橋岡優輝さんは、筋肉が凄いと話題になっています。

走り幅跳びに最適で無駄がなく、綺麗な筋肉だと言われているようです。

走り幅跳びは跳躍力が必要な競技で、全身を使って飛ぶため橋岡さんは全身に筋肉がついています。

橋岡優輝の筋肉画像引用:Twitter

肩回り、足の筋肉も綺麗についていて凄いですね…!

橋岡優輝の筋肉画像引用:https://ame-mama.com

腹筋も割れています。

全体的に、腹筋・肩回り・腕・足にしっかりと筋肉がついているのが分かりますね。

引き締まっていながら、筋肉が盛り上がっていて綺麗な筋肉になっています!

そんな橋岡選手、一体どんな筋トレをしていたのかと言うと、高校の時は自体重のトレーニングのみを繰り返していたそう。

その後、大学に入ってからウェイトトレーニングも行うようになったとのことです。

スクワットやクリーンで、瞬発力を発揮するお尻まわりやハムストリングスの筋肉が使えるようにトレーニングしているとのこと。

最近は、バスケットボールやバレーボールをしたり、砲丸投げをしたりなどのトレーニングもしているといいます。

他のスポーツでも使う筋肉などを意識しているのでしょうか。やはりアスリートは違いますね…!

また橋岡選手は東京オリンピックに向けて、

今回は大きな筋肉が使えなかった、という感想じゃなくて、安定して上手く使えるようになったけどその先が…、というところまで行きたい。

そうすれば、助走はよくなるし、踏み切りだって変わってくるはず。跳躍全体にいい効果をもたらすと考えているんです。

引用:Tarzan

と話していました。

別のインタビューでは、「どの筋肉を使い、どう動くのかをしっかりと考えて練習している」とも語っていました。

筋肉について相当考えていることが分かりますね。

体脂肪率は3%

画像引用:https://www.sankei.com

橋岡優輝さんの体脂肪率は3%なのだそうです。

3%というのは驚異的な数字です。

体脂肪率を10%にするには、トレーニングや食事制限をしないといけません。

実際に体脂肪計では、成人男性で体脂肪率が15%未満だとやせ型と判断されます。

それよりもかなり低い体脂肪率である橋岡さんは、かなり努力したのだろうと推測できますね。

ちなみに、体脂肪率が3%だと特に冬は寒さを敏感に感じ取ってしまうそうです。

橋岡優輝のピアス姿がイケメンすぎる!

橋岡優輝さんは、ピアスをしている姿もイケメンだと話題になっています。

彼は左耳にピアスをつけており、競技をする時にピアスが光ってかっこいいと言われているようですね。

ピアスをしている橋岡優輝さんの画像がこちらです。

橋岡優輝のピアス画像引用:https://www.nikkansports.com

小さなフープピアスをしていますね。

橋岡優輝のピアス画像引用:Twitter

小ぶりなピアスですが、シルバーなのもあって目立ちますね。

Twitterでは、「ピアスかっこよかった」「片耳ピアス好きすぎる」などのコメントがありました。

6月27日の試合で初めてピアスをしている姿が公開されたので、「知らない間にピアス開けてた」「ピアスしてたんだ」とも言われています。

ピアスのブランドがどこか調べてみましたが、シンプルなピアスであることもあり特定されていないようです。

ただ、橋岡選手はファッション誌の取材でサンローランのサマーカジュアルを着たことがありました。

だとするとピアスもその可能性が・・・?とも思いましたが、実際にサンローランのピアスなのかどうかは分かりません。

橋岡選手好きなブランドについての情報もありませんでした。

後々、橋岡さんが活躍して注目されたら、ピアスのブランドについても分かるかもしれませんね!

まとめ

橋岡優輝の筋肉画像引用:Twitter

橋岡優輝さんの筋肉やピアスについてまとめました。

こちらが簡単なまとめがです。

  • 走り幅跳びに最適で綺麗な筋肉をしている
  • 大学に入ってからウェートトレーニングを始めた
  • お尻まわりやハムストリングスの筋肉トレーニングをしている
  • 体脂肪率は3%
  • ピアスのブランドは不明

今後も、橋岡さんの活躍に期待したいですね。

最後までご覧いただき、ありがとうございました!

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